czwartek, 10 marca 2011

Marchewka, jabłko i...

Smak z dzieciństwa: marchewka i jabłko starte na "wiórki", a do tego trochę cukru... Pycha! Teraz, gdy trzeba pilnować kalorii i zdrowo jeść - w tej pysznej sałatce należy zredukować cukier... najlepiej do zera... Ale to już nie to samo... To nie ta sama pyszna sałatka... Aby podreperować ten znaczący brak cukru skroiłam do tej sałatki słodziutką pomarańczę. Efekt niesamowity! 

Składniki:
marchewki 300g
jabłko 170g
pomarańcza 1 szt. około 200g

Zajmuje to wielką michę, a ma zaledwie 250kcal. 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz